Hvordan holder man pennen korrekt? Dette spørgsmål opstår for forældre, når deres baby begynder at lære at skrive eller tegne. Og nogle gange må voksne, der er vant til at skrive på tastaturet, også huske dette - hvis de pludselig på grund af deres pligt skal skrive meget i hånden, skal de huske deres "børns" færdigheder. Hvordan holder man en pen, så din hånd ikke bliver træt, og din håndskrift er klar og læselig?
Instruktioner
Trin 1
Når du skriver eller tegner, skal en pen eller blyant holdes ikke strengt lodret, men i en vinkel (ca. 50-60 grader) - så den modsatte ende "ser" på højre skulder.
Trin 2
Håndtaget holdes af tre fingre - midt, indeks og tommelfinger, mens alle fingre skal være let afrundede. Håndtaget placeres på den anden falanks af langfingeren (på venstre side), med pegefingeren, der holder håndtaget ovenfra, og tommelfingeren “belay” det til venstre. Ringfingeren og lillefingeren er let bøjet inde i håndfladen. Støtten til børsten under skrivning eller tegning er den tredje (søm) falanks på lillefingeren og den ydre kant af håndfladen.
Trin 3
Tag ikke fat i håndtaget for hårdt. Hånden skal være fri, og pegefingeren bør ikke bøjes - ellers bliver hånden træt meget hurtigt.
Trin 4
Den optimale afstand fra stangens eller stylusens skrivespids er halvanden til to centimeter. Hvis du holder håndtaget for tæt eller for langt fra akslen, spænder armen igen.
