I barndommen og selv i en mere bevidst alder har alle et spørgsmål om, hvorfor mennesker i ørkenen foretrækker at bære tykke, varme, lukkede tøj under den brændende sol. Det ser ud til, at åbent tøj bør være mere egnet til varmt vejr. Ting er dog ikke så enkle.
Visdom fra ørkenboerne
Ganske ofte kan du se i dokumentarfilm og spillefilm ørkenens indbyggere, pakket ind fra tæt til tå i tæt stof. Samtidig er de udadtil ret komfortable og ikke varme. Normalt drikker de også varm te, hvilket heller ikke svarer til vores idé om korrekt og behagelig opførsel i varmen.
Sagen er, at tæt tøj bevarer livgivende fugt på huden og forhindrer det i at tørre ud, det udskilles af kroppen vil derefter forblive inde i en kappe eller andet varmt tøj uden at gå nogen steder. Derudover beskytter sådant tøj en person mod hedeslag og lader ikke personens krop komme i kontakt med den varme luft. Faktisk fungerer varmt tøj som et ekstra termoregulerende middel i varmen.
En tyk kappe og hat (for eksempel usbekisk) holder brugerens tryk, puls og temperatur på det normale niveau. Dybest set er den eneste ting at gøre i denne kappe at drikke nok væske til at holde din krop hydreret. Varm te foretrækkes, fordi den stimulerer sved, som også afkøler kroppen.
Skal du bære mere tøj om sommeren?
Med hensyn til det sædvanlige lette tøj er dens største ulempe manglen på beskyttelse af huden. Huden i en sådan situation tørrer op, køler ikke naturligt ved hjælp af sved, varm luft påvirker menneskekroppen negativt. Hvis du ikke er forsigtig nok, er det let at brænde ud i let tøj, få solskoldning eller endda et banalt hedeslag. Og hvis du desuden blokerer svedkirtlerne med deodorant, så kroppen simpelthen ikke er i stand til at producere det på den traditionelle måde og afkøle hudoverfladen og slippe af med overskydende varme, kommer der ikke noget godt ved at bære for åbent tøj.
Linned har evnen til at holde sig kølig selv i de varmeste solstråler, så der er simpelthen ikke noget bedre stof til sommertøj. Men det skal huskes, at hør rynker meget.
Hvis du bruger åbent tøj og drikker iskoldt vand, modsiger kroppen det omgivende rum. Skibenes reaktion på sådanne handlinger kan være utilstrækkelig, hvilket kan forårsage generelt ubehag. Plus, det er meget let at blive forkølet efter at have drukket meget koldt vand på en varm dag.
Bær ikke mørke farver om sommeren. Det varmer op for hurtigt i solen.
Det er selvfølgelig ikke nødvendigt at indpakke sig i kjortler, som på trods af deres anvendelighed næppe kan kaldes moderigtigt tøj, men du kan skifte miniskørt og T-shirts til lange linned- eller bomuldskjoler og nederdele, skifte svedeblokerende midler til dem der fjerner ubehagelig lugt … I denne slags tøj er det meget lettere at håndtere den skræmmende varme.
