"Bøn … er et lys for sindet og sjælen, et uudslukkeligt og konstant lys," læser vi i John Chrysostom. Bøn er en appel til Gud eller hellige med taknemmelighed eller ros med en anmodning om at afværge ondskab eller sende barmhjertighed. Dette er en vigtig del af en troendes tilbedelse og religiøse liv. Mentale eller mundtlige (verbale) bønner forener kristne og forener dem med Gud. Bønens ord, der trænger ind i sjælens og hjertets dyb, har altid en helliggørende virkning.
Instruktioner
Trin 1
For at forberede sig til bøn skal den troende finde ro i sindet. At pacificere rastløse tanker, at glemme hverdagens bekymringer et stykke tid. Stilhed og ensomhed er vigtig for personlig bøn. Hvis det er umuligt at bede en bøn højt, hviskes en bøn. Hvis dette ikke er muligt, udføres bønnen mentalt.
Når man læser en bøn, skal en kristen samles, fokuseres. Tøj skal være i orden, ansigt og hænder rene. Bønner skal ikke være hurtige, så antallet af dem under læsning skal være i overensstemmelse med den tid, du har til dette nadver.
Trin 2
Fysisk træthed, træthed og en smertefuld tilstand er ikke befordrende for langvarig, dyb og inderlig bøn. Derfor skal du omhyggeligt bestemme tidspunktet for bøn afhængigt af vurderingen af din styrke, mental og fysisk.
Bare at læse bønner (ved bøn eller ved hukommelse), stå foran et ikon og bøje sig er ikke en bøn. Det vigtigste er, at hjertet er fyldt med kærlighed, at det skynder sig til Gud og renses for lidenskaber. Rækkefølgen af tanker i din personlige bøn skal være som følger: først - taksigelse til Gud for hans gode gerninger, derefter - oprigtig bekendelse af synder, derefter med stor ydmyghed og beder Herren om åndelige og fysiske behov.
Trin 3
En sand kristen skal træne sig i at bede hver dag. Den ortodokse kirke har etableret bønregler for lægfolk, som er samlet i en bønbog og bønregler for de mest nødvendige lejligheder. Om morgenen skal det bede om at vågne op fra søvn. Tak Gud for at holde os om natten og bede om hans velsignelse for den kommende dag.
I løbet af dagen beder de i starten af virksomheden (med en anmodning om hjælp og succes) og i slutningen af virksomheden (med taknemmelighed for hjælp og succes i virksomheden). I bønnen før et måltid fremsættes en anmodning om velsignelse af vores mad efter et måltid - taknemmelighed over for Gud, der fodrer os. Om aftenen læses en bøn med taknemmelighed for den sidste dag og en anmodning om at redde os om natten.
Trin 4
Under bøn i templet skal troende stå oprejst, blive døbt og gøre buer og buer. Korsets tegn er afhængig af panden, så Herren oplyser vores sind, på brystet - så han oplyser vores sanser, på højre og venstre skulder - så han styrker vores styrke.
Trin 5
Der er grundlæggende bønregler, der er tre af dem:
- komplet (for munke og åndeligt erfarne lægfolk)
- kort, designet til alle troende
- reglen om munken Seraphim af Sarov ("Vor Fader" - tre gange, "Theotokos Jomfru" - tre gange, "jeg tror" - en gang).
Under bøn skal alle huske at de taler til Gud, og han ser os.
