Den troende kommer til templet, beder foran billederne om sine problemer, hans kære tilstand og beder den Almægtige om beskyttelse og hjælp. Men gør han det rigtigt, og hvordan skal en ortodokse bede til Herren om virkelig at høre ham?
Instruktioner
Trin 1
Under din bøn appellerer du til Herren, Guds Moder og de hellige hellige, står (i henhold til ortodokse skikke) og sidder ikke. Syge, gamle eller svagelige mennesker kan bede i den position, der passer dem.
Trin 2
Når du siger bønens ord, skal du underskrive dig selv med det rigtige tegn på korset:
- fold fingrene på din højre hånd tredobbelt (med en knivspids)
- læg din hånd først på din pande, derefter på din mave, på din højre skulder og på din venstre;
- bøj efter at have sat korsets tegn på dig selv.
Trin 3
Nøgter dine tanker op, ryd dem før du begynder at bede. Sænk øjnene ned på gulvet eller til det ikoniske billede, men løft dem ikke til loftet. Fordyb dig i bønnens talte ord, læs dem ikke tankeløst, prøv at trænge igennem dem, rens dig selv med deres hjælp.
Trin 4
Bed kun værdige fordele i din bøn. Og stop ikke med at spørge Herren om det, før du får det, selvom der er gået meget tid. Når du beder Gud om noget, skal du ikke glemme at gøre godt mod dine naboer, ikke overtræde Guds befalinger.
Trin 5
Bed bønner til Gud ikke kun for dig selv, men også for den anden person. Som et resultat får både den, der beder, og den, som de beder for, fordel. Du vil føle, hvordan styrke straks kommer til dig.
Trin 6
Den bedste tid for bøn, som har den største kraft, er før solopgang eller før halv syv om morgenen i det område, hvor du bor. Bed også på vej til arbejde om eftermiddagen, når du har lyst til det. En sådan bøn giver fred, men morgenbøn giver dig virkelig mulighed for at ændre din skæbne.
Trin 7
Bønnens varighed kan være alt hvad du vil. I et, to, fem minutter eller mere. Over tid vil du selv komme til den konklusion, at en længere bøn renser dig, beroliger dig, tilpasser dig til de rigtige tanker. Bøn højt giver dig mulighed for at fokusere på Gud, samle dine tanker.
Trin 8
Bed inden måltiderne, og når du tilbereder mad. I dette tilfælde slipper du af dårlige tanker, starter et måltid, maden vil være sund for dig og vil ikke skade kroppen.
