Evnen til at huske mennesker, deres ansigter og navne husker. Det vil være behageligt og smigrende for enhver af dine nye bekendte, hvis du efter den første bekendtskab, når du møder, genkender ham og kalder ham ved navn og patronym. Dette er en ret sjælden kvalitet, der straks vil blive betragtet som positiv, hvis du beder andre om at beskrive dig. Som enhver færdighed kan den udvikles gennem træning og hukommelsestræning.
Instruktioner
Trin 1
Formuler for dig selv en liste over karakteristiske træk ved en persons udseende, opdelt efter kropsdel. Så hovedet i størrelse kan være stort, lille og almindeligt i form - firkantet, ovalt, rektangulært, rundt, trapezformet eller rektangulært, bredt eller smalt. Menneskelige ansigtstræk kan være store, små, blandede, symmetriske og ikke symmetriske. Hår har også sin egen egenskab: farve, længde, tæthed, struktur (krøllet, lige, bølget). Således kan enhver del af ansigtet karakteriseres: øjne, øjenbryn, pande, næse, læber, ører.
Trin 2
Brug fotografier af mennesker til at prøve at beskrive dem. Det giver ingen mening at karakterisere alle ansigtsegenskaber, især hvis det ikke er bemærkelsesværdigt. Fremhæv dem, der mest tiltrækker opmærksomhed, og knyt dem mentalt til personens personlighed. For at komplicere øvelsen kan du tildele hvert foto et fiktivt navn, patronym og efternavn, skrive dem ned på bagsiden. Beskriv mundtligt, eller skriv en liste over karakteristika ved hver persons udseende, og fjern fotografierne. Efter et stykke tid skal du prøve at huske deres "navne" og de funktioner, der fangede din opmærksomhed, uden at tage fotografiet. Skriv alt, hvad du formåede at huske, ned. Sammenlign dine svar ved at se på billederne.
Trin 3
Tag et billede af en fremmed og undersøge det nøje i 2-3 minutter. Læg billedet til side, og giv en detaljeret beskrivelse af hans udseende - hvilken form hans øjenbryn, øjne, hvordan de er placeret. Beskriv ansigtets ovale, formen på læberne, hagen og næsen, placeringen af ørerne. Beskriv frisure og hår. Sammenlign billedet med den beskrivelse, du gav.
Trin 4
Brug hukommelsens evne til bedre at huske associative billeder. Måske fremkalder en persons ansigt tilknytning til en slags dyr, og nogle af dens individuelle dele er forbundet med noget andet. Så smeltede øjenbryn kan ligne en bølge, øjne - underkopper eller ærter, næse - kartofler, øjenvipper - blæser. Tag billeder af 8-10 personer, og opret et associerende billede af dem. Skriv under hver enkelt, at du minder dig om en del af hans ansigt eller hele ansigtet som helhed. Prøv at forklare, hvorfor dette eller det andet billede kom til dig. Efter et stykke tid skal du gå tilbage til billederne og kontrollere dig selv.
Trin 5
Disse øvelser skal udføres regelmæssigt og gradvist overføres til virkeligheden. Ved at træne din hukommelse ved hjælp af denne teknik lærer du at huske folks ansigter og deres navne.
