Storfasten er ikke kun et afslag eller afholdenhed i mad og kødeligt liv, men også en åndelig renselse fra al vrede for at frembringe lidenskaber, der plager den menneskelige ånd. Forberedelsen til faste begynder tre uger før dens begyndelse, og for hver af dem har den ortodokse kirke sine egne krav og bønner. Selve den store fastetid varer 40 dage, hvilket tjener som en påmindelse om den tid, Jesus Kristus tilbragte i ørkenen.
Er det nødvendigt
Fastelavn, løst tøj, behagelige sko
Instruktioner
Trin 1
Der er ingen faste i den første forberedende uge, og derfor kaldes den "kontinuerlig uge". Søndag under liturgien læses en lignelse fra evangeliet "farisæeren og tælleren". Formålet med denne lignelse er at forberede troende på det faktum, at kun ydmyghed og oprigtig tårebøn hjælper med at vinde barmhjertighed fra Gud, se deres fejl og ændre sig til det bedre. Fasten skal tilgås uden stolthed og med anger.
Trin 2
I den anden uge af forberedelsen er onsdag og fredag hurtige. På søndagens liturgi læses lignelsen "Den fortabte søn". Dens essens er at formidle til dem, der er kommet til kirken, at selvom ortodokse undertiden afviger fra troen, kalder den hellige kirke at vende tilbage til Gud og giver håb om Guds barmhjertighed, hvis syndens omvendelse er oprigtig.
Trin 3
"Kød", "Ost" eller "fastelavn" er den tredje forberedende uge. På onsdage og fredage kan du spise alle fødevarer undtagen kød. Ved liturgien læses evangeliet "Om den sidste dom", med dette minder kirken om, at gode gerninger skal udføres, kalder syndere til omvendelse og minder dem om, at alle synder skal besvares.
Trin 4
Den sidste "Tilgivne" søndag før fastetiden er det sædvanligt at bede hinanden om tilgivelse og træffe alle foranstaltninger for at forene sig med de stridende. Denne dag, ellers kaldet "Ost", sidste gang før fasten kan du spise smør, æg og ost.
Trin 5
På "Ren mandag" er du nødt til at få en god nats søvn for at vinde styrke inden en lang og streng Great Lent. Da du under hjemmebønner skal bøje dig, sørg for at der er plads i rummet til dette. Generel rengøring er ikke tilladt denne dag, da hele huset skal rengøres på forhånd.
Trin 6
Ifølge kirkens charter kan de første to dage af Great Lent ikke tages, men da det er vanskeligt at følge denne regel i det moderne liv, er det tilladt i disse dage at tilberede magre vegetabilske retter uden vegetabilsk olie. I betragtning af at formålet med faste er bøn, ydmyghed og omvendelse, er det bedre at forberede mad på forhånd til den første uge, og til efterfølgende måltider skal være så enkle som muligt.
Trin 7
I fastetiden anbefaler hun at dække tv'et med en mørk klud. Et antal kristne på dette tidspunkt begrænser eller stopper fuldstændigt deres kommunikation på sociale netværk og i internetsamfundene, nogle sletter endda deres konti.
Trin 8
Når du forbereder dig på Great Lent, skal du tænke på forhånd, hvad du vil deltage i langsigtede tjenester. Sko skal være så behagelige som muligt ved langvarig ophold, tøj skal være sådan, at det er let at bøje sig ned i det, da der forventes flere nedbrydninger under tjenesten. Ud over et tørklæde kan kvinder bære en strikket hat på hovedet - sådan et hovedbeklædning flyver ikke væk, når de bøjer. Et nederdel skal tages langt og løst, så det ikke forhindrer bevægelse og ikke tiltrækker for meget opmærksomhed. En løs kjole eller sundress er også velegnet; det er bedre at bære en tunika over bukserne.
