Faste er en speciel tid i livet for enhver kristen, der betragter sig selv som ortodokse. Dette er en særlig periode med afholdenhed og stræben efter Gud. Der er flere stillinger om året. De adskiller sig alle i sværhedsgraden af afholdenhed i mad. Der er dog principper, uden hvilke man ikke kan forestille sig den korrekte fastholdelse.
Fasten i den kristne tradition kaldes "sjælens kilde." Dette er en speciel omvendelsestid, en persons stræben efter bestemte moralske mål, opnåelse af hellighed. Der er forbud mod forbrug af mad af animalsk oprindelse. Så det er forbudt at spise kød, æg, mejeriprodukter og til tider fisk. Fasten er dog ikke en diæt i ordets bogstavelige forstand. For en kristen er afholdenhed fra mad ikke hovedformålet med at faste.
For at faste ordentligt er det ikke nok blot at afholde sig fra visse fødevarer. Først og fremmest bør en kristen prøve at afholde sig fra synder og forskellige lidenskaber. Der er ikke kun en kropslig side af faste, men også en åndelig side. Sidstnævnte kan ses som en vigtigere komponent i kristen afholdenhed.
Under fasten har en kristen brug for at bede oftere, forsøge at bruge mere tid i kirken ved gudstjenester, deltage i de hellige sakramente ved tilståelse og kommunion. Uden dette betyder den sædvanlige afholdenhed i mad ikke noget, da selve diæten ikke gavner den menneskelige sjæl.
Under faste skal man stræbe efter at blive i det mindste lidt bedre i moralsk forstand. Det er nødvendigt at prøve at deltage mindre i tvister, konflikter. Du kan ikke fordømme og skændes med dine naboer. Hvis en person har nogen lidenskaber, skal den ortodokse forsøge at overvinde dem.
Under fasten anbefaler den ortodokse kirke at læse Bibelen oftere, de hellige fædre til kirken. Samtidig er det nødvendigt at prøve at se unødvendige programmer og film mindre. I stedet rådes en ortodoks person til at læse kristen litteratur og bede.
Kun opfyldelsen af de to sider ved faste (kropslig og åndelig) kan være korrekt kristen afholdenhed. Hvis en person kun nægter bestemte typer mad, bliver faste til en meningsløs diæt fra ortodoksiens synspunkt.
