Kulturchok er en tilstand, der opstår, når du befinder dig i en position, der er forskellig fra det, du er vant til, og du har brug for at blive i det. Ofte opleves kulturchok af indvandrere og studerende, der er ankommet til udlandet.
Fremkomsten af udtrykket "kulturchok"
Dette koncept blev opfundet af antropologen Calvero Oberg i 1954. Han definerede kulturchok som den frygt, der skyldes tabet af velkendt identifikation under kommunikation. Selv hvis en person behersker sproget i det land, hvor han kom, kan mange ikke-verbale signaler være meget forskellige fra dem, som han normalt så i sit hjemland.
Kulturchok er beslægtet med en midlertidig psykisk lidelse. Heldigvis er dette midlertidigt.
De vigtigste symptomer på kulturchok
Personen bliver irritabel og klynket. Det ser ud til, at hverdagslige ting kan forårsage en utilstrækkelig reaktion hos ham. Han begynder at idealisere den stat, hvorfra han kom.
En person, der oplever kulturchok, kan ofte høre klager over vejret, traditionel mad og holdningerne hos menneskerne omkring ham. Han begynder at vise utilfredshed med de sanitære forhold og viser en fuldstændig benægtelse af skikke i det land, som han kom til. Ofte nægter folk i et kulturelt chok at lære sproget og gøre sig bekendt med landets traditioner. De tror konstant, at de bliver bedraget og føler en følelse af deres værdiløshed.
Der er fem hovedfaser af kulturchok.
Den første fase af kulturchok
Personen er i en tilstand af en vis eufori. Alt nyt og usædvanligt for ham virker yderst interessant.
Den anden fase af kulturchok
Over tid opstår der mange små irriterende faktorer. Daglige problemer ødelægger stemningen. En person begynder at have vanskeligheder med at betale regninger, ofte forstår de simpelthen ikke ham, nogle gange griner de af hans accent. Ikke alle kan overleve dette vanskelige psykologiske øjeblik. En person begynder at føle sig helt alene og ikke unødvendig for nogen. Han trækker sig tilbage i sig selv og minimerer sin kommunikation med andre.
Den tredje fase af kulturchok
På dette stadium begynder en person at være ekstremt kritisk over for den omgivende virkelighed. Han accepterer internt ikke alt, der er forbundet med det land, hvor han nu er tvunget til at være. På tredje trin søger en person kommunikation med folk fra sit hjemland. Deres kommunikation koger ofte ned til kritik af lokale skikke og latterliggørelse af indfødte. Samtidig er hjemlandet idealiseret. Nogle går en anden vej: tværtimod forsøger de at opløses fuldstændigt i en fremmed kultur for dem og forsøger at kopiere de lokale i næsten alt. Det ser sjovt og latterligt ud, men denne adfærd skyldes et psykologisk behov og hjælper med bedre at klare det, der sker.
Den fjerde fase af kulturchok
Efterhånden bliver følelser sløve, og en person er ikke længere så opmærksom på hans forskelle fra mennesker omkring ham. Over tid finder han sin plads i en ny virkelighed. Han har nye venner fra den lokale befolkning, et fast job. Udlændingen begynder at tilpasse sig livet.
Den femte fase af kulturchok
Denne fase opstår i det øjeblik, hvor en person beslutter sig for endelig at besøge sit tidligere hjemland. Han indser pludselig med rædsel, at alt har ændret sig under hans fravær her. Nu er alt blevet helt anderledes i hans hjemland, og personen begynder at føle sig ekstremt ubehagelig.
Sådan håndteres kulturchok
Der er et par enkle regler at huske for at hjælpe dig med at tackle kulturchok hurtigere:
- Kulturchok er midlertidigt og bør ikke glemmes. Det vil helt sikkert passere.
- Vær ikke bange for andre. Ofte begynder en person i et fremmed land at gå vild og flov, hvis han bemærker andres nysgerrige udseende.
- Sid ikke hjemme. Find en givende hobby, såsom at deltage i gymnastiksalen. Du kan bare gå oftere og kommunikere med mennesker og gradvist lære sprogets forviklinger.
- Inden du rejser, skal du lære traditioner og skikke i det land, hvor du planlægger at bo i den nærmeste fremtid.
- Husk at mestring af den lokale kultur og sprog tager tid og kræfter. Sæt dig op til langt og omhyggeligt arbejde.
