Hvordan Danser Ballerinaer

Indholdsfortegnelse:

Hvordan Danser Ballerinaer
Hvordan Danser Ballerinaer

Video: Hvordan Danser Ballerinaer

Video: Hvordan Danser Ballerinaer
Video: Tiësto, Mabel - God Is A Dancer (Official Video) 2024, November
Anonim

Når man ser balletten, ser det ud til, at danserne let flagrer i luften og udfører komplekse trin. Der er dog hårdt arbejde bag det hele. Berømte ballerinaer danser i flere timer om dagen og afsætter næsten hele deres liv til deres færdigheder.

Hvordan danser ballerinaer
Hvordan danser ballerinaer

Det hele starter fra barndommen

For at blive en god ballerina og modtage anstændige gebyrer skal du begynde at øve fra barndommen. Piger kommer til danseskole fra en meget tidlig alder - 4-5 år gamle. Der er typisk sådanne skoler på alle lokaliteter. Mange af dem har specifikke udvælgelseskriterier. I klasseværelset lærer børn det grundlæggende i klassisk dans, strækker og udvikler deres hørelse. Fra 9-10 år kan fremtidige ballerinaer komme ind i en koreografisk skole - dette er en slags skole med en ballet-bias. Her accepteres heller ikke alle. Den fremtidige ballerina skal have god koreografisk træning, særlig balletposition, lille statur, lav vægt, lang hals og lille hoved. De ser også på stigningen af benet og dets evighed. Eleverne træner ved barren, gentager klassisk balletposition, styrker musklerne, opnår god strækning og fodsudsving. Forresten begynder de ikke at tage på sko med det samme: først lærer pigerne balletbevægelser, så hopper de, og derefter træner de dans ved hånden.

Start på en professionel karriere

Talentfulde piger begynder at optræde i seriøse produktioner fra 10-12 år. Forestillingerne er ikke simpel træning og øvelse af bevægelser. Forestillingen er baseret på en idé, der skal udtrykkes med dans, gestus, ansigtsudtryk. Handling og emotionalitet spiller en særlig rolle i forestillingen. En ægte ballerina ved hvordan man udtrykker følelser såvel som interagerer med andre deltagere i produktionen. Ud over plastik, teknikken til klassiske elementer og en følelse af rytme, kan en danser have brug for viden om gymnastik og akrobatik.

Mange ballerinaer fortsætter deres uddannelse på universiteter, for eksempel MGUKI. Der kan de få erhvervet som koreograf eller leder af en kunstnerisk gruppe.

Dans lige ved hånden

Pointe-pose trådte ind i kvindedans fra begyndelsen af det 19. århundrede og forblev i klassisk ballet for evigt. Ballerinaer danser i specielle sko med en fast tå, der fikserer foden i en bestemt position. For at danse på pointe skal du have en strakt akillessene og stærke ledbånd i ankelområdet. En god følelse af balance og koordination er også vigtig. Ballerinaer gnider spidserne af deres pointe sko med kolofonium for bedre vedhæftning til gulvet. Hver balletproduktion har sin egen koreografi og kræver sin egen type pointe-sko, så danserne har flere par. I gennemsnit "lever" et par 3-5 måneder, og under en meget vanskelig præstation skifter prima flere par pointe sko.

Før du går i nye pointe-sko, skal du ælte under benet, efterlade sokken stiv og også sy satinbånd til dem.

Korrekt kropsholdning er meget vigtig for fingerspidsdansen: ben, bagdel og ryg arbejder her. Ballerinaer træner den rigtige position til reflekser: skulderbladene skal være skilt, skuldrene skal sænkes, balderne gemmes op, maven trækkes ind, knæene strækkes, fodens vrist strækkes og foden i sig selv skal være slået ud og ikke overvældet indad. Ballet er en meget smuk, men kompleks dans. Ballerinaer, der danser med fuld dedikation, får ofte skader, forstuvninger og hård hud. Muskelsmerter er en konstant ledsager af en talentfuld danser. Imidlertid er ballet et helt liv, og ikke mange er i stand til at afvise det.

Anbefalede: