Halvdelen af de mennesker, der bor på jorden, er diagnosticeret med flade fødder. På trods af at mange er relativt ligeglade med dette faktum - de skærper ikke deres opmærksomhed, skynder sig ikke at behandle det med det samme osv. - det kan ikke siges, at denne mangel er harmløs. Når alt kommer til alt peger han på usunde fødder. Og med en vis grad af fladfodet føres de ikke engang ind i hæren.
Sunde fødder er nøglen til helbredet for hele organismen som helhed uden overdrivelse. Når alt kommer til alt, hvis fødderne er korrekt placeret og i kontakt med jorden, opstår der en sund og naturlig fordeling af kropsvægt. Og dette er allerede fraværet af problemer med led, muskler, kropsholdning osv.
Hvad er flade fødder
Flade fødder kaldes normalt en defekt i foden, hvor dens bue bliver næsten flad, og dette skaber straks problemer for kroppen, fordi vægten begynder at blive fordelt forkert.
Flade fødder kan enten være medfødte eller erhvervet over tid. Derfor er det nødvendigt at afsætte tid til forebyggelse af dets dannelse gennem en persons liv.
Blandt årsagerne til, at der udvikles flade fødder, er der en hel del faktorer:
- arbejde forbundet med langvarig stående
- overvægtig;
- muskelproblemer
- fodskade
- rakitis;
- muskel lammelse osv.
Du kan genkende flade fødder uden hjælp fra en specialist. Så for eksempel er sygdommen karakteriseret ved tunge ben (især hvis du skal gå eller stå i lang tid), smerter i fødderne, problemer med bevægeapparatet. Som et resultat af udseendet af flade fødder kan en person udvikle ischias, rygsmerter, gigt og artrose, osteochondrose, problemer med kalve. Derudover forringes udseendet af benene - knogler vokser, bøjede fingre osv.
Flade fødder som befrielse fra hæren
Det er ingen hemmelighed, at hæren rekrutterer helt fysisk sunde værnepligtige. Flade fødder kan let blive grunden til, at den værnepligtige venter på løsladelse fra tjenesten.
For det første sys soldatstøvler under den korrekte fodbue, og en person med benproblemer vil være ubehagelig i dem. Det er værd at huske, at soldater skal gå, løbe og stå meget.
Situationen kunne reddes af en ortopædisk indersål, som normalt bruges af mennesker med flade fødder i det civile liv. Dog ikke for alvorlig foddefekt.
En ung fighter med flade fødder, der bærer almindelige presenningssoldatstøvler, vil før eller senere begynde at opleve alvorlige smerter på grund af den øgede deformitet af foden.
For det andet fører for store belastninger på fødderne, som unge udsættes for i hæren, problemer med knæskallen, hofteleddene og lændehvirvelsøjlen lider også.
Nogle gange kan sådanne problemer endda føre til handicap. For at undgå sådanne konsekvenser vender de på rekrutteringskontorerne hjem med flade fødder.
