Ayurveda er en gammel indisk doktrin om sjælens og kroppens harmoni, der kombinerer filosofiske og videnskabelige ideer. Ayurvediske principper har påvirket mange religioner, de anvendes med succes i medicin, mental praksis, selvforbedringssystemer.
Oprindelse og principper for undervisning
Det nøjagtige tidspunkt for fødslen af Ayurveda er ukendt. Nogle øjeblikke i tråd med moderne undervisning findes i gamle indiske afhandlinger, referencer findes i værker om medicin og filosofi. Nogle forskere mener, at Ayurveda har udviklet sig i omkring 5 tusind år, og at det er hun, der ligger til grund for kinesisk og tibetansk traditionel medicin.
Essensen af Ayurveda er en kombination af videnskabelig viden og det gamle filosofiske system af Sankhya. I dag praktiseres undervisning ikke kun i Indien, men også i Nepal, Indonesien, Myanmar og nogle andre lande. Ayurvediske elementer danner grundlaget for nogle religiøse læresætninger, de erklæres af hinduer, sikher, buddhister, jains.
Oversat fra sanskrit betyder "Ayurveda" "videnskaben om levetid og liv." Dette er dog slet ikke en samling teorier fjernet fra livet. Ayurvediske principper er ret anvendelige i hverdagen; nogle grene af medicin, kosmetologi og korrekt ernæring er baseret på dem.
Systemets vigtigste retninger er enkelhed, harmoni mellem mennesker og natur, erhvervelse af mental og fysisk fred. Undervisningen formidler tanken om, at meningen med livet er en endeløs vej til selvkendskab og selvforbedring, hvis krone skal være det indre og det ydre harmoni. Samtidig er Ayurveda ikke tilbøjelig til at pålægge sine egne principper; de kan bruges i den dosis og fortolkning, der er nødvendig. Det er dette koncept af konformisme, der gør undervisning efterspurgt i det moderne liv. Ayurveliske ideer kan bruges af en person, der tilhører enhver tilståelse eller endda langt fra religion.
Medicin som basis for undervisning
At opnå mental harmoni er utænkeligt uden at forbedre den fysiske sundhed. Derfor er medicin af stor betydning i ayurvedisk lære. Indiske videnskabelige afhandlinger identificerer otte hovedområder dedikeret til specifikke områder inden for medicin:
- Kaumara Bhritya. Dækker en bred vifte af pædiatri, fra graviditet og amning til sundhedsforbedring og opdragelse af børn i forskellige aldre.
- Kaia Chikitsa. Fra synspunktet med ayurvedisk medicin betragtes det som hovedafsnittet. Dedikeret til behandling af lidelser, der ikke har forbindelse til et bestemt organ i kroppen: diabetes, hysteri, anæmi.
- Shalakya Tantra. Et snævrere afsnit beskæftiger sig udelukkende med øjensygdomme.
- Shalya Tantra. Omfatter alle spørgsmål relateret til fødselslæge og kirurgi.
- Agada Tantra. Et meget relevant emne i oldtiden, dedikeret til eliminering af forskellige giftstoffer fra kroppen. I dag kan dette afsnit ikke kun behandle bid af giftige væsner, men også med kemisk forgiftning.
- Vajikarana Tantra. Løser problemer med infertilitet, impotens og andre problemer inden for reproduktion.
- Bhutavidya. I oldtiden relaterede dette område til hekseri og dets virkninger på mennesker. I moderne afhandlinger undersøges spørgsmål om forskellige psykologiske teknikker, for eksempel hypnose.
- Rasayana Tantra. Sektion viet til spørgsmål om levetid.
I Indien kaldes læger, der arbejder i det ayurvediske system, upadhi. De fleste læger beskæftiger sig kun med en gren af medicin, men der er også universelle specialister, der kan bestemme hovedproblemet for en bestemt patient.
Fra Ayurvedas synspunkt påvirkes en persons mentale og fysiske tilstand af 5 primære elementer (panchamahabhut):
- vand;
- jord;
- ilden;
- luft;
- æter.
Japa (vand) styrer alle væsker i kroppen, prithvi (jord) er ansvarlig for faste elementer: knogler, tænder. Indflydelsessfære fra frond eller luft er en persons sindstilstand og hans generelle velbefindende. Akasha eller ether styrer alle indre organer i en person: hjerte, lever, nyrer, kredsløbssystem. Agni (ild) er ansvarlig for produktionen af visse enzymer, såsom galdesaft eller mavesaft.
For at kroppen kan fungere korrekt, er en balance mellem elementer nødvendig. Fra Ayurvedas synspunkt kan overvejelsen af et element til skade for andre fremprovokere sygdom, mental eller fysisk. Opgaven med ayurvedisk medicin er at afbalancere balancen ved at støtte et underudviklet element og reducere niveauet af det, der er i overskud.
Ayurveda: teori om tre doshas
Ifølge læren kombineres de fem primære elementer til basiske energier, kaldet doshas:
- pita (ild og vand);
- bomuldsuld (luft og ether);
- kapha (jord og vand).
Ayurveda lærer, at en eller anden dosha hersker i den menneskelige krop, og denne balance kan bestemmes ved at undersøge patientens udseende. Afhandlingerne angiver 7 typer kropslig forfatning. Tridosha betragtes som den mest perfekte - den perfekte balance mellem alle elementer. En naturlig sammensætning af denne type er sjælden, upadhi's opgave er at bringe en person til idealet.
Undersøgelsen af en person og den nøjagtige bestemmelse af de fremherskende elementer hjælper lægen med nøjagtigt at bestemme årsagen til sygdommen, som er i sin indledende fase, og at begynde behandlingen rettidigt.
Fysisk vurdering er ikke det eneste grundlag for læring. Hunerne, sindets energier, påvirker også den menneskelige tilstand. Ayurvedister skelner mellem 3 hovedgunas:
- sattva (venlighed, skønhed, medfølelse);
- rajas (aggression, lidenskab, uimodståelig energi);
- tamas (uvidenhed, dovenskab, depression, negativisme).
Guna, der overtager, har en betydelig indflydelse ikke kun på karakteren, men også på en persons fysiske tilstand og er ofte en provokerende faktor for alvorlige lidelser. En nøjagtig bestemmelse af de fremherskende doshas og huner giver dig mulighed for korrekt at bestemme diagnosen og anbefale et helbredende eller genoprettende program.
Diagnostik og behandling
En læge, der overholder ayurvediske teknikker, handler i henhold til et forudbestemt program. Det omfatter:
- lytte til pulsen
- undersøgelse af urin og afføring
- sprogindlæring
- analyse af stemme og vejrtrækning (volumen, intensitet, klangfarve);
- palpation (palpation af forskellige organer, især bughulen);
- generel analyse af patientens udseende
- øjenanalyse.
Lægen udfører al forskning uden yderligere enheder og fokuserer kun på sine egne følelser og erfaring. Efter diagnosen er ordineret behandling.
Grundlaget for opsving er korrekt ernæring. I ayurvediske afhandlinger udvikles ideen om, at det er mad, der kan påvirke menneskers sundhed og kvalitet, trivsel og levetid afhænger af det.
Med den rigtige mad kan du afbalancere doshas energi. Det menes, at visse fødevarer og retter er i stand til at aktivere en bestemt energi. Tidspunktet for fødeindtagelse, dets temperatur, mængde og den rigtige kombination betyder også noget. Krydderier, der får særlig betydning i Ayurveda, er i stand til at ændre forholdet mellem elementer.
Ud over ernæringsprogrammet inkluderer det medicinske system naturlige lægemidler baseret på urter. Ayurveda lærer, at syntetiske stoffer akkumuleres i organerne og over tid fremkalder alvorlige helbredsproblemer. Læger, der overholder ayurvediske principper, bruger ikke engang syntetiserede vitaminkomplekser og vælger naturlige analoger til alle kendte medicinske komponenter. Traditionel kosmetologi overholder de samme regler. Naturkosmetik uden syntetiske konserveringsmidler, skabt efter ayurvediske metoder, er populære over hele verden og produceres ikke kun i Indien, men også i andre lande.
Medicinsk praksis inkluderer også eksternt arbejde med kroppen: massage, yoga, indvirkning på biologisk aktive punkter. Meditation er meget vigtigt for at opnå fysisk og mental harmoni.
