Yana Martynova er en russisk svømmer, medlem af landsholdet i landet. Den flere russiske mester var deltager og finalist i de olympiske lege i Athen, Beijing og London. Den adskillige mester for verdensmesterskabet og rekordindehaveren af Rusland på afstande på 400 meter i kompleks svømning og 200 meter sommerfugl i 2007 blev anerkendt som den bedste indenlandske atlet i 2007.
Yana Valerievna Martynova voksede op i en sportsfamilie. Hendes far er rekordindehaver for antallet af kampe spillet med Rubin, fodboldspiller Valery Martynov. Mor var engageret i volleyball. Den ældre søster til atleten Marina blev svømmer. Efter eksemplet med sine slægtninge valgte Yana en professionel sportskarriere.
Begyndelsen af vejen
Den yngste Martynova satte rekorder i konkurrencer både nationalt og internationalt, repræsenterede Tatarstan ved de Olympiske lege. I øjeblikket har den berømte atlet grundlagt sin egen svømmeskole, hvor hun træner nye mestre. Biografien om den fremtidige svømmer begyndte i 1988.
Barnet blev født i Kazan den 3. februar. I en alder af fem tog forældrene deres yngste datter til poolen. På det tidspunkt svømmede hendes søster allerede. Yana kom ind i gruppen af en fremragende mentor, den bedste træner for Kazan, Gulnara Aminova.
Dette samarbejde fortsatte gennem svømmerens karriere. Martynova skylder ham meget af sine præstationer. Fra sine slægtninge arvede pigen udholdenhed, ønske om sejre og effektivitet. Faderen har altid været et eksempel for sin datter. Hun så, hvordan han helt helligede sig til spillet, arbejdede fra hjertet. Hun så fansens beundring og drømte om den samme holdning til sig selv.
Fra en alder af ti valgte pigen en professionel sportskarriere. Hun indså, at sport er blevet fra en hobby til et livsværk. Yana begyndte at forberede sig på en stor fremtid. Klokken elleve var Martynova landets mester i sport og i fjorten år - af international klasse. I en alder af to tusind blev den unge svømmer kaldt til landsholdet.
I 2002 debuterede pigen på verdensplan. I svømmekonkurrencen i 2004 med kort kursus, der blev afholdt i Moskva, modtog atleten det første "guld". En vellykket kvalifikation til de Olympiske lege var en kæmpe præstation.
Sports succeser
I Athen blev seksten år gamle Martynova en af de yngste deltagere. Hun måtte flyve til Grækenland uden personlig træner. Yana var ikke blandt vinderne, men hun fik værdifuld erfaring for sin karriereudvikling. I fremtiden blev pigen gentagne gange vinder af de mest prestigefyldte konkurrencer på landsplan.
Ved mesterskabet i 2007, efter den stærkeste stress oplevet lidt tidligere, formåede atleten at trække sig sammen og blev den første i den første fire hundrede meter komplekse svømmetur.
Den nitten år gamle svømmer har sat sin første rekord. En ny præstation var sejren i 200 m sommerfugl. I 2007 vandt Yana sølvmedaljen i komplekset ved verdensmesterskabet i Melbourne. 400 m blev Martynovas kroneafstand. Det næste år, i samme disciplin, tog svømmeren "bronze" ved europamesterskabet i Eidhoven, Holland, hvilket forbedrede sit eget resultat med tre sekunder.
Den tyve år gamle deltager i OL i 2008 kom i god form. Pigen satte det nationale rekord på 400 meter komplekset i den indledende svømmetur. Imidlertid kunne svømmeren ikke overgå sine stærkere rivaler i finalen. Resultatet blev den syvende plads. Martynova er sikker på, at hendes største fordel er udholdenhed, ikke hastighed.
Imidlertid hindrer skade ofte præstation. Under forberedelsen til OL i 2012 blev Martynova skadet. Først var svømmeren ikke opmærksom på hende og fortsatte svømmeturen. Men smerten gjorde det hurtigt umuligt at fortsætte træningen. Pigen deltog i konkurrencerne, hun var seriøs med at vinde. Men resultatet blev kun 24. pladsen. Atleten nåede ikke finalen. Trænerens manglende evne til at være i puljen med den studerende påvirkede også den psykologiske tilstand på en dårlig måde.
Nye horisonter
Uden at forlade sin sportskarriere var Yana engageret i at få en uddannelse. I 2012 dimitterede svømmeren fra marketing- og ledelsesafdelingen ved Kazan University of Finance and Economics og blev certificeret manager. Derefter var der en kandidatgrad ved Institut for Fysisk Uddannelse, Sport og Rehabilitationsmedicin ved Federal University.
I 2013 deltog atleten i Universiaden. Hun blev den første i 400 meter løb og vandt det 100. jubilæumsguld for landet ved studenterlekene. På samme tid på en træningslejr i Amerika med personlig træner David Salo blev Yana bekendt med et nyt træningssystem for hende.
Martynova trænet med Katinka Hossu, en ungarsk atlet, som hun konkurrerede med fra børns start. Den russiske kvinde har altid beundret evnen til at samle hele placeringer af priser. Svømmeren drømte om at lære hemmeligheden bag sådan udholdenhed fuldt ud og højst ikke i to heats.
På grund af en anden skade i 2015 måtte jeg gå glip af vandmesterskabet i Kazan. Om sommeren udbrød en dopingskandale. Atleten hævdede, at hun ikke brugte et forbudt stof, hendes uskyld blev bekræftet ved en polygrafisk test.
Denne foranstaltning forhindrede dog ikke en fireårs suspension indtil 27. juli 2019. De brasilianske OL blev sprunget over. På trods af muligheden for at deltage i OL i 2020 besluttede Yana at afslutte sin karriere.
Coaching aktiviteter
Svømmeren var meget ked af diskvalificeringen. I 2016 blev pigen tilbudt at gennemføre flere mesterklasser for børn. Atleten kunne godt lide denne oplevelse. Hun fandt ny motivation i coaching. Der var et ønske om at åbne deres egen svømmeskole.
Fra begyndelsen af efteråret samme år begyndte Martynova at arbejde som mentor. MY CHAMPS-skolen blev åbnet på grundlag af KAI Olymp-sportskomplekset. Til træning valgte svømmeren en unik teknik udviklet af David Salo.
Atleten fandt denne tilgang lettere og mere varieret end den indenlandske. Teknikken assimileres bedre af uerfarne svømmere og giver motivation til succes. Det indebærer en masse sparring konkurrencer, spil øjeblikke. Eleverne kan godt lide det. MY CHAMPS er en kæmpe succes. Selv andre byer kommer for at træne i Kazan.
Yana arrangerede sit personlige liv. Officielt blev Martynova og hendes valgte svømmer Dmitry Zhilin mand og kone i juli 2007. Landets mester og deltager i mange verdensmesterskaber hjælper den valgte. Sammen videregiver unge deres oplevelser til den nye generation.
