Hypnose er underkastelse af en anden person til din vilje. En hypnotisk tilstand er forårsaget ved hjælp af specielle bevægelser, berøringer, udseende, intonationer osv., Som i en bestemt rækkefølge bliver til en kode, der åbner adgang til underbevidstheden. For ikke at falde under hypnose skal du kende metoderne til modstand mod forslagsteknikken.
Instruktioner
Trin 1
Afbryd din samtalepartner, hvis du føler, at du mister tråden i samtalen og begynder at falde i en transe. Vær opmærksom på, hvordan du har det, og hvordan personen fører samtalen. Du er nødt til at afbryde samtalepartneren højt, demonstrativt og med aktive bevægelser, hvis han taler for hurtigt, så langsomt, klikker fingrene, sparker en bestemt rytme, rører dig og ser opmærksomt i dine øjne.
Trin 2
"Kast" den hypnotiske indflydelse fra dig selv og skift. Skift din position brat: Hvis du sidder, skal du stå op, hvis du står, tag et eller to skridt til siden eller tilbage. Bryde øjenkontakt og sætte samtalen på pause. Hvis du er i et møde, så bed om en kaffepause. Åbn vinduet, skift plads, gå rundt i lokalet - disse handlinger vil annullere al indsats fra dem, der ønsker at hypnotisere dig.
Trin 3
Undgå langvarig immobilitet. Når du genoptager forhandlingerne, skal du prøve ikke at være i en position i lang tid - dette bidrager til fremkomsten af en hypnotisk tilstand. Vær dynamisk og uforudsigelig: skift emne for samtale, afhent objekter, manipuler dem, flyt fra sted til sted osv. Disse handlinger vil forstyrre hypnotisøren, og han vil ikke være i stand til at sætte dig i en transe.
Trin 4
Opret en usynlig barriere mellem dig selv og den person, der hypnotiserer dig. For at gøre dette skal du begynde at tælle for dig selv. Koncentrer dig fuldstændigt om tallene, og hypnosen stopper. En anden måde at blande sig i påvirkningen på er at nynne for dig selv en påtrængende melodi fra dem, der er svære at slippe af med.
